Вопрос:Необходимо ли после качания пресса выполнять растяжку мышц живота? Зачем это делать...Подробнее, смотреть ответ
Вопрос:Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что делать? Мне 34 года, я офисный сотрудник, т....Подробнее, смотреть ответ
Спортклуб и салон красоты «Мишель»
2 последних комента делал 1 человек? )На страницу фитнес клуба (8)
Спортклуб и салон красоты «Мишель»
Позанимался там 2 месяца. 2 администраторши, полные хамки. из-за ошибки администратора мне урезали неделю абонемента. Так директриса, вместоНа страницу фитнес клуба (8)
Фитнес клуб «National» fitness&spa
сколько абонементы стоят? и вообще что в него входит?На страницу фитнес клуба (10)
Фитнес-клуб «Альпийский»
Супер!!! Лучший Клуб Киева!!! Был во многих, но этот рулит...На страницу фитнес клуба (6)
Бассейн «Олимп»
Бассейн закрыт в связи какой-то аварией. Когда откроется, неизвестно. Дозвониться по каким-либо телефонам нереально.На страницу фитнес клуба (6)
Главная - Харьков - Услуги и статьи - Силовые тренировки - Функциональный тренинг TRX
Прототип TRX-петель создан морскими пехотинцами в США. Используя простой механизм, американские пехотинцы эффективно тренировали свои мышцы, задействовав при этом также и глубокие мышцы-стабилизаторы. Так и появилась программа функциональных тренировок с помощью петель.
Создатели современного спортивного оборудования использовали эту идею для изобретения нового тренажера, специально предназначенного для функционального тренинга.
При низком весе тренажера (всего 0,9 кг) его функциональность может поспорить со многими видами стандартного спортивного оборудования, которое, как правило, очень громоздко. Кроме того, установка TRX проста до предела – на это вы потратите не больше одной минуты своего времени. Заниматься на тренажере можно практически где угодно – в домашних условиях, в спортивном зале или даже на улице. Сотни тысяч людей уже оценили незаменимость петель TRX в спортивной подготовке и приведении организма в тонус.
Важно отметить, что петли TRX подойдут человеку любого уровня физической подготовки, даже беременным женщинам. Приспособив ремни, вы сможете самостоятельно создавать сопротивление собственной массой тела, а также регулировать уровень нагрузки (от 5 до 100% веса вашего тела). Функциональный тренажер TRX был выбран в качестве ключевого тренинга многими спортсменами и фитнес-любителями по всему миру.