Спорт и здоровье

Все Фитнес клубы Киева

 Тренажерный зал GYM на Щорса
 Тренажерный зал GYM на Щорса
 Тренажерный зал GYM на Щорса
15
фото
ул. Щорса, 15, корп. 4
пн. — сб.: 09:00—21:00, сб.: 10:00—21:00, вс.: выходной
Метро: Дворец Украина
Район: Печерский / Печерск
Фитнес клуб GYM удобно расположен в Печерском районе. Общая площадь наших залов составляет более 300 квадратных метров. Клиенты клуба могут воспользоваться нашими залами ...
Клуб танцевального спорта «Селестина»
Клуб танцевального спорта «Селестина»
Клуб танцевального спорта «Селестина»
11
фото
просп. Глушкова, 4г
Метро: Выставочный центр
Район: Голосеевский / Теремки-2
На Теремках-2 работает клуб танцевального спорта «Селестина». Клуб основан 9 июня 2006 года. Программа включает зажигательную латынь ( самба , румба , ча- ча-ча, ...
Школа бального танца «Vikadance»
Школа бального танца «Vikadance»
Школа бального танца «Vikadance»
9
фото
ул. Закревского, 45Б
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
 Школа бального танца для детей, подростков и взрослых. Программа обучения основана на возрастных особенностях детей. Программа интересна и понятна детям, успешно опробованна на ...
Школа айкидо Додзё «Хишокан»
Школа айкидо Додзё «Хишокан»
Школа айкидо Додзё «Хишокан»
18
фото
просп. Голосеевский, 23
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. — вс.: 09:30—16:00
Метро: Демеевская
Район: Голосеевский / Демеевка
Несколько уютных залов (малый и большой), небольшие группы до 10 человек. Тренировки айкидо для взрослых и детей (от 5 лет), также есть тренировки ...
«Аквамарин» женский фитнес клуб
«Аквамарин» женский фитнес клуб
«Аквамарин» женский фитнес клуб
21
фото
просп. Победы, 136
пн. - пт.: с 7:00 до 23:00, сб. - вс.: с 9:00 до 21:00
Метро: Житомирская
Район: Святошинский / Святошино
Фитнесс клуб «Аквамарин» - это центр исключительно женской территории. Фитнес клуб был основан в 2004 году и за плечами центра 11 лет плодотворной ...
Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana»
10
фото
ул. Закревского, 9
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Студия йоги «Sadhana» открылась в 2013 году. Находится студия на Троещине. Почему мы? у нас просторный и очень светлый зал для практики йоги зал для медитаций ...
Студия йоги «Элемент жизни»
Студия йоги «Элемент жизни»
Студия йоги «Элемент жизни»
15
фото
ул. Кутузова 4
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Студия йоги «Элемент жизни» - это первая в СНГ и Украине школа танцев и йоги для женщин. Мы располагаемся в центре города, на ...
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club»
16
фото
Дарницкий бульвар, 5
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
Студия йоги «Yoga club» открыта для Вас в Дарницком р-не и в Обуховском р-не, пгт. Козин, 29 км Старообуховской трассы, Романово. Наши студии - это уютная ...
Студия йоги «Oasis yoga studio»
Студия йоги «Oasis yoga studio»
Студия йоги «Oasis yoga studio»
11
фото
бульвар Кольцова, 14Е (ЖК «Парковый»)
Метро: Житомирская
Район: Святошинский / Борщаговка
Наши акции:
Студия йоги «Oasis yoga studio» находится в Святошинском районе, на Борщаговке в ЖК "Парковый". Наша студия это очень светлое и просторное помещение, где все ...
Студия йоги «Атма»
Студия йоги «Атма»
Студия йоги «Атма»
15
фото
п-т Победы, 121Д
Метро: Житомирская
Район: Святошинский / Святошино
Студия йоги «Атма» находится в Святошинском районе, рядом со ст. м. Житомирская. Мы располагаем тремя светлыми и уютными залами с зеркалами и кондиционированием. В ...
Студия йоги «Hot yoga»
Студия йоги «Hot yoga»
Студия йоги «Hot yoga»
10
фото
ул. Обсерваторная, 23
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр
Приведи друга и получи 100 грн кредита на услуги Kiev Hot Yoga Studio**
Студия йоги «Hot yoga»  - это уникальное место, где практикуется горячая йога. Что же такое горячая (Hot) йога? Это практика йоги в помещении с ...
Студия йоги «Киевская йога студия»
Студия йоги «Киевская йога студия»
Студия йоги «Киевская йога студия»
28
фото
ул. Горького, д. 20
Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Голосеевский
Студия йоги «Киевская йога студия» открыла двери своего первого зала "Soul of Tibet" в 2004 году, в 2010 были открыты еще два зала. Зал ...
Страница:   1234   Следующая

Спорт для каждого: каталог фитнес клубов

Фитнес даёт каждому желающему возможность заниматься спортом в собственном ритме. Это — собирательное понятие для силовых и кардио упражнений, а также аэробики и ряда специализированных тренировок (кросфит, степ, сайклинг и т.д.).

Каждый человек выбирает самостоятельно частоту, интенсивность и темп занятий. Совсем не обязательно заниматься для достижения выдающихся спортивных результатов, участия в международных чемпионатах. Вы самостоятельно ставите себе цели — и добиваетесь их.

Место фитнеса в жизни современного человека

В жизни современного человека здоровье нередко отходит на второй план. На первое место выходит карьера, а бешенный ритм жизни не даёт возможности уделять должное внимание собственному организму. Сидячий образ жизни, постоянное нервное напряжение, неправильное питание — всё это может подкосить даже самого стойкого бойца. Сколиоз, неврозы и проблемы с весом стали настоящим бичом для офисных работников.

Фитнес — это грамотная и надёжная инвестиция в собственное будущее. Регулярные занятия спортом повышают тонус, укрепляют иммунитет, позволяют более грамотно использовать ресурсы собственного тела. Кроме того, физические нагрузки позитивно сказываются на эмоциональном состоянии человека, помогают бороться со стрессом.

Достаточно уделять несколько часов в неделю спорту, и эффект не заставит себя долго ждать. Главное — тренироваться регулярно и качественно.

Современный фитнес клуб

Как выбрать фитнес клуб? В заведении обязательно должны быть:

  • Современные тренажёры;
  • Квалифицированные тренеры;
  • Залы достаточной площади, где одновременного может заниматься большое количество посетителей. После 6, когда заканчивается рабочий день, в зале может быть много людей — вам не должно быть тесно;
  • Гибкие тарифные планы, которые позволяют человеку выбирать форму оплаты.

Кроме того, фитнес клубы также зачастую предлагают сопутствующие услуги: массаж, баня и т.д. Некоторые клубы навязывают своим посетителям оплату всех услуг комплексом. К примеру, в заведении есть тренажёрный зал, кардиозал и зал для бокса, но единоборства вам не интересны — зачем переплачивать?

При выборе фитнес-клуба обращайте внимание также на его местоположение. Если дорога на занятия и от них домой (или в офис) будет отнимать больше времени, чем сама тренировка, возможно, стоит задуматься о смене заведения.

Большое предложение на рынке позволяет каждому человеку выбрать зал, который в полной мере удовлетворяет его запросам и финансовым возможностям. Приступайте к занятиям уже сегодня!

Скидки и акции
Фитнес клуб «FREESTYLE»
Бесплатный гостевой визит Фитнес клуб «FREESTYLE»
Спортивный клуб «DOG & Grand CrossFit»
Бесплатные занятия по классическому и тайскому боксу! Спортивный клуб «DOG & Grand CrossFit»
Фитнес клуб «Тимур GYM»
Карта фитнес от 180 грн/мес Фитнес клуб «Тимур GYM»
Школа танцев «Las Estrellas»
При покупке абонемента сразу на 2 месяца и больше, предоставляется дополнительная скидка 10% Школа танцев «Las Estrellas»
Студия йоги «Hot yoga»
Приведи друга и получи 100 грн кредита на услуги Kiev Hot Yoga Studio** Студия йоги «Hot yoga»
Новые фитнес клубы
 Тренажерный зал GYM на Щорса
Тренажерный зал GYM на Щорса ул. Щорса, 15, корп. 4
Клуб танцевального спорта «Селестина»
Клуб танцевального спорта «Селестина» просп. Глушкова, 4г
Школа бального танца «Vikadance»
Школа бального танца «Vikadance» ул. Закревского, 45Б
Школа айкидо Додзё «Хишокан»
Школа айкидо Додзё «Хишокан» просп. Голосеевский, 23
«Аквамарин» женский фитнес клуб
«Аквамарин» женский фитнес клуб просп. Победы, 136
Новые отзывы
Фитнес клуб «FilDan Gym» Аренда под фитнес клуб нового отдельно стоящего 2-х этажного здания в районе Севастопольской площади, с фасадами из светопрозрачных конструкций, под ...
Артур 26.05.2015 5
Фитнес центр «Блокбастер» Со стороны менеджеров встретил только позитивное отношение, видно что они знают слово - СЕРВИС! В раздевалках просторно, удобные шкафы(до этого ...
Олег 27.04.2015 5
Детский футбольный клуб «Champion kids» Мой сын ходит на занятия в этот клуб чуть больше месяца. Ребенок просыпается со словами: "мама, на футбол". Исключительно доброжелательное ...
Инна 23.04.2015 5
Фитнес студия «Фактура» Если Вам нужен потрясающий результат, комфортные условия тренировок и доступная стоимость - бегом в студию "Фактура" ;)!
Anni 04.04.2015 5
Фитнес студия «Фактура» Уютная атмосфера, хорошие тренера)
Евгения 01.04.2015 5
Все новые отзывы
Популярные клубы
Лучшие тренеры