Спорт и здоровье

Все Фитнес клубы Киева

Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana»
10
фото
ул. Закревского, 9
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Студия йоги «Sadhana» открылась в 2013 году. Находится студия на Троещине. Почему мы? у нас просторный и очень светлый зал для практики йоги зал для медитаций ...
Студия йоги «Элемент жизни»
Студия йоги «Элемент жизни»
Студия йоги «Элемент жизни»
15
фото
ул. Кутузова 4
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Студия йоги «Элемент жизни» - это первая в СНГ и Украине школа танцев и йоги для женщин. Мы располагаемся в центре города, на ...
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club»
16
фото
Дарницкий бульвар, 5
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
Студия йоги «Yoga club» открыта для Вас в Дарницком р-не и в Обуховском р-не, пгт. Козин, 29 км Старообуховской трассы, Романово. Наши студии - это уютная ...
Студия йоги «Oasis yoga studio»
Студия йоги «Oasis yoga studio»
Студия йоги «Oasis yoga studio»
11
фото
бульвар Кольцова, 14Е (ЖК «Парковый»)
Метро: Житомирская
Район: Святошинский / Борщаговка
Наши акции:
Студия йоги «Oasis yoga studio» находится в Святошинском районе, на Борщаговке в ЖК "Парковый". Наша студия это очень светлое и просторное помещение, где все ...
Студия йоги «Атма»
Студия йоги «Атма»
Студия йоги «Атма»
15
фото
п-т Победы, 121Д
Метро: Житомирская
Район: Святошинский / Святошино
Студия йоги «Атма» находится в Святошинском районе, рядом со ст. м. Житомирская. Мы располагаем тремя светлыми и уютными залами с зеркалами и кондиционированием. В ...
Студия йоги «Hot yoga»
Студия йоги «Hot yoga»
Студия йоги «Hot yoga»
10
фото
ул. Обсерваторная, 23
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр
Приведи друга и получи 100 грн кредита на услуги Kiev Hot Yoga Studio**
Студия йоги «Hot yoga»  - это уникальное место, где практикуется горячая йога. Что же такое горячая (Hot) йога? Это практика йоги в помещении с ...
Студия йоги «Киевская йога студия»
Студия йоги «Киевская йога студия»
Студия йоги «Киевская йога студия»
28
фото
ул. Горького, д. 20
Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Голосеевский
Студия йоги «Киевская йога студия» открыла двери своего первого зала "Soul of Tibet" в 2004 году, в 2010 были открыты еще два зала. Зал ...
Школа танцев «Salsa Swing»
Школа танцев «Salsa Swing»
Школа танцев «Salsa Swing»
6
фото
Ул. Льва Толстого, 17Б
Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Шевченковский / Центр
Школа танцев «Salsa Swing» имеет удобное расположение, в центре города, не далеко от м. Льва Толстого. Мы проводим занятия по сальсе, бачаче, кизомбе, вест ...
Студия танца «HDF Studio»
Студия танца «HDF Studio»
Студия танца «HDF Studio»
13
фото
ул. Бассейная, 12
Метро: Дворец Спорта
Район: Шевченковский / Центр
Студия танца «HDF Studio» находится в самом центре Киева, на ул. Бассейной. HDF Studio - это команда друзей-танцоров, которая с радостью делиться своим опытом ...
Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»
Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»
Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»
9
фото
бульв. Шевченко, 50, правый вход, 4 этаж
Метро: Университет
Район: Шевченковский / Центр
Клуб «Флеш-Кристал» - это высшая хореографическая школа танца, имеющая сеть отделений по городу Киеву: г. Киев, ул Уральская, 2/10М."Демеевская" или М. «Голосеевская» г. Киев, пер. Межевой, ...
Клуб спортивного бального танца «Реверанс»
Клуб спортивного бального танца «Реверанс»
Клуб спортивного бального танца «Реверанс»
8
фото
ул. Серафимовича, 9-А
Метро: Осокорки
Район: Днепровский / Березняки
Клуб спортивного бального танца "Реверанс" основан в 2000 году. Здесь воспитывается порядка пятидесяти пар разного возраста и уровня подготовки: от начинающих танцоров до призёров и ...
Школа танцев «Black&White»
Школа танцев «Black&White»
Школа танцев «Black&White»
12
фото
ул. Маршала Конева 7Б
Метро: Ипподром
Район: Голосеевский / Теремки-2
Школа танцев «Black&White» находится на Теремках. Венский и медленный вальс, танго, ча-ча-ча, пасодобле и многие другие танцевальные направления доступны в современной школе танцев Black ...
Страница:   1234   Следующая

Спорт для каждого: каталог фитнес клубов

Фитнес даёт каждому желающему возможность заниматься спортом в собственном ритме. Это — собирательное понятие для силовых и кардио упражнений, а также аэробики и ряда специализированных тренировок (кросфит, степ, сайклинг и т.д.).

Каждый человек выбирает самостоятельно частоту, интенсивность и темп занятий. Совсем не обязательно заниматься для достижения выдающихся спортивных результатов, участия в международных чемпионатах. Вы самостоятельно ставите себе цели — и добиваетесь их.

Место фитнеса в жизни современного человека

В жизни современного человека здоровье нередко отходит на второй план. На первое место выходит карьера, а бешенный ритм жизни не даёт возможности уделять должное внимание собственному организму. Сидячий образ жизни, постоянное нервное напряжение, неправильное питание — всё это может подкосить даже самого стойкого бойца. Сколиоз, неврозы и проблемы с весом стали настоящим бичом для офисных работников.

Фитнес — это грамотная и надёжная инвестиция в собственное будущее. Регулярные занятия спортом повышают тонус, укрепляют иммунитет, позволяют более грамотно использовать ресурсы собственного тела. Кроме того, физические нагрузки позитивно сказываются на эмоциональном состоянии человека, помогают бороться со стрессом.

Достаточно уделять несколько часов в неделю спорту, и эффект не заставит себя долго ждать. Главное — тренироваться регулярно и качественно.

Современный фитнес клуб

Как выбрать фитнес клуб? В заведении обязательно должны быть:

  • Современные тренажёры;
  • Квалифицированные тренеры;
  • Залы достаточной площади, где одновременного может заниматься большое количество посетителей. После 6, когда заканчивается рабочий день, в зале может быть много людей — вам не должно быть тесно;
  • Гибкие тарифные планы, которые позволяют человеку выбирать форму оплаты.

Кроме того, фитнес клубы также зачастую предлагают сопутствующие услуги: массаж, баня и т.д. Некоторые клубы навязывают своим посетителям оплату всех услуг комплексом. К примеру, в заведении есть тренажёрный зал, кардиозал и зал для бокса, но единоборства вам не интересны — зачем переплачивать?

При выборе фитнес-клуба обращайте внимание также на его местоположение. Если дорога на занятия и от них домой (или в офис) будет отнимать больше времени, чем сама тренировка, возможно, стоит задуматься о смене заведения.

Большое предложение на рынке позволяет каждому человеку выбрать зал, который в полной мере удовлетворяет его запросам и финансовым возможностям. Приступайте к занятиям уже сегодня!

Скидки и акции
Школа танцев «Las Estrellas»
При покупке абонемента сразу на 2 месяца и больше, предоставляется дополнительная скидка 10% Школа танцев «Las Estrellas»
Фитнес клуб «Джайв»
Подарок ко Дню Рождения: 10% скидки на все услуги клуба Фитнес клуб «Джайв»
Фитнес клуб «Miss Fitness»
Акция "ПРИВЕДИ ДРУГА" Фитнес клуб «Miss Fitness»
Школа баскетбола «Playmaker»
Бесплатное пробное занятие! Школа баскетбола «Playmaker»
Футбольный клуб «Footyball»
Бесплатное пробное занятие! Футбольный клуб «Footyball»
Новые фитнес клубы
Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana» ул. Закревского, 9
Студия йоги «Элемент жизни»
Студия йоги «Элемент жизни» ул. Кутузова 4
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club» Дарницкий бульвар, 5
Студия йоги «Oasis yoga studio»
Студия йоги «Oasis yoga studio» бульвар Кольцова, 14Е (ЖК «Парковый»)
Студия йоги «Атма»
Студия йоги «Атма» п-т Победы, 121Д
Новые отзывы
Фитнес клуб «FilDan Gym» Аренда под фитнес клуб нового отдельно стоящего 2-х этажного здания в районе Севастопольской площади, с фасадами из светопрозрачных конструкций, под ...
Артур 26.05.2015 5
Фитнес центр «Блокбастер» Со стороны менеджеров встретил только позитивное отношение, видно что они знают слово - СЕРВИС! В раздевалках просторно, удобные шкафы(до этого ...
Олег 27.04.2015 5
Детский футбольный клуб «Champion kids» Мой сын ходит на занятия в этот клуб чуть больше месяца. Ребенок просыпается со словами: "мама, на футбол". Исключительно доброжелательное ...
Инна 23.04.2015 5
Фитнес студия «Фактура» Если Вам нужен потрясающий результат, комфортные условия тренировок и доступная стоимость - бегом в студию "Фактура" ;)!
Anni 04.04.2015 5
Фитнес студия «Фактура» Уютная атмосфера, хорошие тренера)
Евгения 01.04.2015 5
Все новые отзывы
Популярные клубы
Лучшие тренеры